朝一のお気に入りのヘルシーフードはかんてんぱぱの寒天ぞうすい！
カロリーもだいぶ控えめで、なんといっても食べやすくて美味しい！

かんてんぱぱグッズの商品も色んな種類があってなかなかハマります！

合宿の聖地、菅平へナイトラン！
大勢の合宿生がいました。

山だけあって涼しかったです。

明日から連日の収穫に入るので早寝、早起きの生活に！
１ヶ月の運動で少し体力がついた実感。

本当にお盆明けなの？って暑さが続きます。

スプリンクラーがまわっており水がりんご畑にかかっておりますが、まとまった雨がまた欲しい限りです。

まだまだりんごは青いですが、味は少しずつのってきております。

「サンつがる」に関しては完熟NGとなります。

真っ赤になるまで置いておきますと逆に果肉にも歯ごたえがなくなりいわゆるボケりんごになってしまう為、その手前の真っ赤ではない状態でお届けさせて頂く事もありますがよろしくお願いします。

これだけ暑いとひんやりグッズが必要！
ひんやり冷却スカーフを試してみたもののやっぱり外の暑さは
ハンパがききません。